[...] Natknąłęm się na dwie informacje godne zainteresowania i dopytania specjalisty. 1. http://www.sfd.pl/Naturalne_antyestrogeny-t314246-s7.html -> jest tam mowa o chryzynie, jako najsilniejszym naturalnym antyestrogenie. Czy na obecny czas tez tak jest? Jesli tak to jakie dawki, zeby poczuc dzialanie? 2. [...]
maximus kwestia mocno indywidualna. jednemu bedzie sie poprawialo od samego poczatku stosowania izoteku, a drugi dostanie takiego wysypu, jakiego jeszcze nigdy nie mial. niestety wiecej jest tych drugich przypadkow. suche usta zapewne zaczniesz czuc juz ok. 3 dnia ja chyba jade izo do konca listopada, a zaczalem 26 lutego. dawka 40mg. teraz na [...]
[...] i sprzedawane drożej pod inną etykietą . Kiedyś kolega przyniósł na siłownie tabele na której był wykaz białek olimpu, treca(i jeszcze kilku) tych wspaniałych firm jak to pisze hator no i wyroby dwóch mleczarni(ostrowi i jeszcze jakiejś nie pamiętam nazwy), przeprowadzono badania tych białek na czystość i zawartość składników podanych [...]
[...] speedzie, że chodzili po nim po ścianach albo pikawa chciała im wyskoczyć...to nie wiem co oni po Red bullu robią %-) ; o tym też różne rzeczy pisali ale ja tam wolę sam spróbować i jak narazie owszem jestem pobudzony, jak widać, piszę długie posty :)) hehe ale pikawa chyba idealnie itd itp. Zmieniony przez - fluent w dniu 2015-10-02 13:02:52
no i nie ma sprawy bo jak piszesz ze masz nijakie to ok..ale nie pisz ze nie zachwalasz bo widac juz inaczej piszesz....wiesz ludzie moga ciebie zle interpretowac temu lepiej wyjasniac niektore sprawy...co prawda sam nie bronie sni ale nie lubie jak ktso pisze ze czego nie lubie a malo o tym wie albo cos w tym stylu...takie male wyjasnienie:)) [...]
estro na pewno utrudni spalenie smalcu tylko bez przesady, jak pisałem wcześniej nawet kobieta się konkret wytnie przy odpowiedniej misce i treningu gdzie estro ma stosunkowo do testa bardzo wysoko jak Michał pisze odpowiednia dieta i musisz swoje zrobić, nawet jak przydupczysz teścia g**** da bez michy i odpowiedniego treningu
Po groźnie wyglądającej kraksie podczas GP Brazylii, helikopterem do szpitala został przetransportowany kierowca Renault, Hiszpan Fernando Alonso. Jak się jednak okazało, obeszło się bez poważniejszych obrażeń - pisze jedna z niemieckich agencji. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]
[...] do tematu: musisz na pewno rozciągać biodra oraz nogi bez tego ani rusz, co do samego kopnięcia musisz lekko uchylić tułów żebyś miał przeciwwagę do podnoszonej nogi, i tak jak każdy pisze, sam mało się nauczysz, sam chodzę od około roku na sekcje kb i muszę powiedzieć że niektórzy z sekcji po nawet 3-4 miesiącach nie potrafią kopać wysoko bądź [...]
Witam może mi ktoś odpowiedz na kilka pytan ? ;p Słyszałem że powinno jeść się orzechy i tu moje pytanie jakie ? Podajcie mi całą nazwę żeby wiedzieć jakie kupić i jak je jeść do posiłków czy tak sobie zjeść z garść . W jednym temacie czytałem jak koleś piszę że w jednym posiłku je płatki z mlekiem twaróg z chlebem , ja jak zjem płatki to już nic [...]
[...] warunki wstępne, czyli: - waga powyżej 110 kg - wzrost minimum 180 cm - penis powyżej 17 cm - biceps - powyżej 48 cm - wyciskanie na płaskiej - minimum 180 kg Potem tak jak Wojtek pisze, 3 fotki z siłowni, no a juz na castingu dostaje się kwestię do nauczenia, i przed żirii trzeba to powiedzieć w czasie wyciskania. Pozdro ps. tu już jest [...]
Gdy skończę technikum to na pewno pójdę :) Do Nysy nie mam daleko. Następne moje pytania: 1. Ciężko jest takie coś skończyć? 2. Miałem z jakieś 5 lat temu kontuzje z kolanem i do dziś boli, nie mogę za wielkich ciężarów podnosić pisze mi po badaniu rezonans magnetyczny, że mam niewielkie cechy uszkodzenia więzadła. Da się wyleczyć zabiegiem, ale [...]
[...] się sensowna odp na pytanie autora tematu i najbardziej to chodzi o to aby byla łatwa do ,,ogarnięcia'' i żeby Autor tematu zrozumiał wypowiedz kolegóF z forum i nie ważne jak kto pisze bo moze komuś się spieszy akurat a chce udzielic odp ?? i nie patrzy na takie szczegoły jak ą , ę ol ął itd, itp.. sory ale jak już tak się wywyższacie to k** [...]
"nie ważne jak kto pisze bo moze komuś się spieszy akurat a chce udzielic odp" Jak nie ma się czasu na to, aby wykazać się choćby szczątkowym szacunkiem dla swoich rozmówców, to najlepiej zamknąć kłapaczkę i pytać jak będzie czas. Nie stosujemy tutaj reżimu ortograficznego, ale analfabetyzm nie był i nie będzie mile widziany.
on pisze ze to nbie torbiel bo sam tak uznał bo nawet nie byl u lekarza wiec wiesz.. Bo to nie będzie i tak torbiel z resztą. Do Autora jak się z tym uporasz napisz co to było :D
[...] kmiotku nie groze tylko obiecuje a za kare jeszcze brzydko o sobie napiszesz, wpadnij jutro do tego tematu, niestety juz na innym nicku to posmiejesz sie ze swoich wypowiedzi jak cala reszta tobie podobnych, dla mnie juz ten temat nie istnieje a mitomanem jestes albo twoj kolega i ty uwazasz sie za madrego kulturalnego czlowieka przestan!!!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak jak kolega pisze wyzej, zacznij od 2500 i obserwuj co sie dzieje jak waga bedzie spadac mniej wiecej 0.5kg na tydzien, ewentualnie zobaczysz różnice w obwodach jest ok, jak nic sie nie zmieni pisz w temacie bedziemy dzialac dalej.
w sumie chciałbym żeby wygląd był adekwatny do stażu i doświadczenia. a jakbyś czytał co ci sie pisze, to bys wcześniej to samo znalazł w podwieszonych. a człowiek chce takiego nakierowac.żal.ale dziesiątki jak nie setki takich.pzdr,
nie chce sie wymądrzać, zrobisz jak uważasz. Pisze tylko z własnego doswiadczenia bo byłem na diecie very low carb i stan ketozy utrzymywałem ponad 2 miesiace. Ja bym zrobił tak ze przy Twoim zaptrzebowaniu zaczął od ok 2500kcal i jak waga stanie to obcial bym 200kcal i tak do skutku. pozdro
Dobre video, czy mozliwe? 3 miesiace to duzo czasu , ale duzo dla tych ludzi ktorzy ten sport uprawiaja, znalazlem jego zdjecia na jego stronce, ktore umieszczam na gorze i jak sie okazuje w 2000 roku wygladal on bardzo dobrze. Pozniej po prostu sie zalal i trzeba bylo zrzucic duzo tlusczu zeby wrocic do starej formy. Widac po nim ze wymiary ma [...]